시서스 가루 효능 과 시서스 가루 부작용 시서스 복용법

안녕하세요 오늘은 티비에서 많이 알려진 시서스 가루의 효능과 부작용에 대해 포스팅 할게요

시서스 가루!! 요즘 티비에 엄~청 나오죠? 특히 아침마당에서 많이 나오는걸 봤어요 😝😝

이제 시서스의 효능과 부작용 및 시서스 먹는 방법을 설명해 드릴게요!!

 

 

시서스 가루의 효능

 

 

 

                                                   

시서스는 식욕조절 호르몬인 렙틴을 감소시키고 폭식을 얘방하는 호르몬인 세로토닉을 증가 시키고 지방을 분해시키는 아디포넥틴은 2배 이상 증가 시켰다고 하네요

 

즉 지방이 잘타고 지방으로 되는 기능을 억제 시켜 준답니다!!

 

제가 먹어본 결과 확실히 식욕이 억제되서 폭식을 안하게 되요

입맛도 별로 없어요!!!!!

그리고 저도 그렇고 저희 어머님도 그렇고 변이 잘나오더라구요!! 

둘다 변기가 있었는데 변도 잘나와서 더더욱 좋았어요!!

 

시서스 설명 및 먹는 방법

 

시서스 가루는 인도 특정지역에서 나는 천연 식물입니다.

처음에는 염증 치료에 쓰이는 식물이였지요

그런데 영국에서 체중 조절에 도움이 되는 식물로 알려져서 유명해졌다고 하네요

 

 

시서스 먹는 방법입니다.

꼭 참고 하셔야 해요 하루 적정량이 아~~~주 소량이더 라구요!!! 

 

제가 구입한 곳에서는 저렇게 작은 스푼이 같이 왔어요

작은 스푼으로 물에 타먹거나 음식에 뿌려 먹었답니다.

저는 음식에 뿌려 먹기는 좀 힘들어서

물에 타서 먹었답니다~~😂

 

 

 

 

저는 아침에 500ml 물에 한스푼 타서 후루룩 마시니 하루종일 식욕이 없더라 구요~~~

다이어트 하시는 모든분들도 저와같이 한번 마셔보셔요~~😊😊

 

시서스 부작용

 

 

자 !! 시서스 부작용에 대해서도 알아야 겠지요?

모든 식품은 좋은 효능도 있지만 부작용도 있기 마련이죠~~

 다량으로 섭취를 하면 복통과 설사 그리고 간에서 무리가 간다고 하네요

꼭 정량으로 섭취하세요!!

 

지금까지 오키였습니다~~😎😎😎