디지털 디톡스 체험기1 디지털 디톡스 체험기, 하루만 스마트폰 없이 살아보기 휴대전화 없이 하루를 보내보신 적 있나요? 스마트폰이 우리 일상에 깊이 들어온 지금, 편리하지만 동시에 우리를 지배하기도 하죠. 그래서 새로운 시도들이 나오고 있어요. 바로 '디지털 디톡스'라는 개념이죠. 저도 직접 경험해보고 나서야 그 효과와 중요성을 깨달았답니다. 지금부터 제 이야기를 들어보시죠.오늘 하루 폰 없이, 행복한 일상을 만나다 폰 없이도 충분히 즐거운 하루를 보내는 법 아침 시작부터 달라지는 루틴 평소라면 스마트폰 알람에 깨어났겠지만, 이번엔 달랐어요. 손목시계 소리에 눈을 떴더니 주변 풍경을 잘 관찰할 수 있더라고.. 2025. 3. 14. 이전 1 다음
